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心理沙盘游戏治疗简介
 
加入时间:2012/12/17 8:43:24  文章来源:心理室  作者:牛庞生  字体:[ ]

    沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园,它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗;在大学和成年人的心理诊所,它也深受欢迎。通过唤起童心,人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
    一盘细沙,一瓶清水,一架子各式各样的物件造型,加上治疗师的关注与投入,来访者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的最基本的要素!而就在这简易的设置中,内心的世界得以呈现,心灵的充实与发展,治愈与转化也获得了可能。这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。除了荣格的心理分析之外,它也被人本主义治疗、格式塔治疗和整合性动力治疗等广泛接受,成为表现性和艺术治疗的主流,同时也被逐渐运用于学校心理教育与心理治疗。今天的沙盘游戏治疗最终来自于瑞士心理分析家多拉•卡尔夫,她跟随荣格学习心理分析,同时也深受莱温菲尔德世界技术的启发,最终结合荣格分析心理学的基本理论和中国文化中的哲学思想在简易的沙-水-容器世界中寻找到了一条心灵治愈的有效途径。
    沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发和专业心理分析的各个领域;其主要的功能和作用包括:心理诊断与综合性心理评估;各种心理压力、紧张与焦虑的缓解;各种心身疾病的专业治疗;综合性的心理教育技术,心理健康的维护与人格发展,艺术表现与创造力的培养、生活质量的提高和自性化为目标的心性发展与完善;以及应用于儿童及成人的自闭症、多动症、缄默症、抑郁症、攻击行为、情绪问题、语言障碍、注意力不集中、厌学、沉默不语、过分内向等问题治疗,帮助自我概念提升、人际关系调试等。
    一、沙盘游戏可用于儿童、成人
    (一)沙盘游戏可对有自闭症、恐怖症、社交困惑、躯体化等心理障碍的儿童提供心理辅导。也可以广泛应用于幼儿园及中小学,对学习困难、社交焦虑、自信心不足等常见心理问题的学生进行有针对性的辅导训练,疏导情绪,改善认知,塑造健康人格,增强自信心,提高想象力和创造力等。
    (二)成人做沙盘游戏,可以提高自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效的宣泄消极情绪、释放压力等。如有效预防教师的职业倦怠,提升教师的教学和管理能力等。
    二、沙盘游戏可以个体单独进行,也可以由家庭或其他形式的团体一起完成
    (一)个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界,让自己与潜意识对话,了解自己的深层次需要;
    (二)家庭沙盘游戏,可以有效的改善家庭成员关系,呈现成员的无意识反馈,促进成员间深层次的心灵沟通,尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用;
    (三)某一特定团体进行沙盘游戏,比如,学生、教师、医护人员、病人、企业高层管理人员、销售人员、公务员等,可以促进团队精神的升华,提升团队凝聚力,培养协作性人才,发现团体中的共性,加强成员间的精神交流,改善团队气氛,对增进人际关系技能、调节人际关系以及提升团体的亲密度及凝聚力等都有显著效果。
 

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