您现在位置:首页 - 德育之窗 - 班级寄语 - 27天化学复习策略及学生状态调整方法
27天化学复习策略及学生状态调整方法
 
加入时间:2012/5/30 16:24:12  文章来源:南校区  作者:张翠缺  字体:[ ]

    一、复习建议:

    距中考只有27天,考前复习非常重要,怎样做好初三化学最后一阶段的复习,如何有效地进行考前复习,我们学校化学组通过集体备课,认为以下几点需要特别注意:

    1、用好课本、夯实基础

    从近年中考来看,考生因为基础知识掌握不牢固,基础题失分较多的大有人在。考题中通常有相当一部分内容是依据课本编制的,课本中的习题、例题、实验、插图等常用作编制试题的素材。复习时要关注教材,关注基础,它们是解决难题的基础,是学生灵活运用知识解决实际问题的根本。经过一年的学习,学生已储备了很多的化学知识,但由于平时忙于联系、做题,把书本束之高阁,在考试前几天必须静下心来通读课本、浏览笔记,结合模拟题型多联系、多比较、多思考,把知识系统化、 条理化,如燃烧条件、灭火 原理、氢氧化钙的用途等等。在读的过程中,温故知新、推陈出新。

    2、关注课堂,提高效率

    复习课不是简单的炒“冷饭”,而是知识重组的过程,是思维碰撞的阶梯,更是能力锤炼的途径。每位教师都会精心准备每一节课的复习试卷,他们都会在课堂上将多年积累的中考经验毫无保留的传授给同学们,同学们上课时要认真听讲,认真做好笔记,笔记不仅仅是所做习题的答案,同时要及时记录复习中的重要知识和解题方法。课堂中还要关注其他同学的问题和错误,仔细倾听他们对问题的分析与质疑,有时他们的问题可能是老师都没有想到的,更有可能日后会出现在中考试卷上,所以在课堂上不能有丝毫的松懈。既要善于倾听教师的讲解与分析,还要善于倾听同学解题思路,寻找差距与不足,及时修补自己的不足,更要善于表达自己的见解,讲述自己的解题思路,因为讲解试题时实际是重新疏理自己的思路,使自己分析问题的能力不断提升。同学们经常会在考试中遇到做过的类似的试题,老师讲过可是却仍然不得分,主要原因是同学们只关注了试题的答案而忽略了解决问题的思路和方法。      3、联系实际、强化实验

    化学是一门以实验为基础的学科, 近几年的中考试题中实验部分所占的比例较大, 因此在复习过程中, 建议同学们做好以下几点:1、对实验常用的仪器、使用方法、操作等系统复习一遍。如天平、量筒、酒 精灯等的使用,气体的测量等问题。2、对做过的演示实验、学生实验来一次“回头望” ,真正明白实验原 理,理解整个实验的全过程。3、加强综合实验能力题的训练,这是中考实验部分的热点。根据科学探究 的一些核心要素,把重心放在探究题,放在“解释与结论”“反思与评价”“表达与交流”等方面。

    4、关注社会、注重综合

    分析各省市的中考题尤其是近几年我省的中考试卷,发现60%左右的题目与生活、生产、科技、社会 相联系,复习时丝毫不能放松对这类题目的重视程度,在综合题部分更是体现得淋漓尽致。主要的出题方 式为:借助新背景出信息给予题目,主要突出一个“用”字,体现一个“活”字。因此,复习时针对这类 题目,要善于联想、类比,将陌生的内容迁移到熟知的内容,同时要注意多角度、多方位思考,活学活用, 以不变应万变,攻克信息题的堡垒。

    5、关注错题,不断提升
    在梳理中对以往练习和测试卷中的错题要格外重视,认真剖析,找出错误成因:是概念不清还是原理混淆、是知识错记还是审题粗心等,及时请教,查漏补缺,使自己的弱项得到改善和加强,分数自然就会从减法变为加法,而且大连市中考试题是不使用成题的,所以什么样的试题是好题,如何找到好题就显得尤为重要,我觉得自己做错的题就是好题,要反复的做,直到不会出错为止,不要嫌烦,因为在重新做错过的试题时,自己将思路进行重新整理,逐渐就会发现做此类试题的规律与技巧。也会运用到其他试题的解决中,提升知识的迁移能力。

    二、作为班主任:

    1、对学生的建议:

    通过模拟考试,有的同学可以应对自如,有的同学就有了一些困惑,据调查有以下几个:

    问题一“距中考还有30多天,成绩还能提高吗?这几天该干什么呀?还能提高吗”,这个问题只有自己能回答自己。如果在做之前,就先否定了自己“注定失败,我怎么也不行”,那结果会如你所料。如果不放弃努力,即使明天就中考也有可能提高。临考了,提高十几分不易,但丢掉几十分却很容易,所以不要轻易对自己说NO。
    “临考做什么”,这个问题因人而异,但大体思路是“抓基础+抓漏洞+抓重点”。这个时候不宜再做偏题、难题、怪题,应注重基础。在此给大家三点建议,可以结合自己情况合理规划这几天的学习:一看以前做过的卷子,重点看错题,找出漏洞,不仅是知识点的漏洞,还有在考试心态、答题技巧等方面的不足,再进行弥补;二看老师强调的重点、难点和热点问题;三做一些典型题目,注意练手。
 问题二“很用功地学,但感觉没进步。脑袋里一团浆糊,拿起书来好像什么都会,又好像什么都不会。激情已被消磨殆尽,学习效率下降,记忆力也大不如前。”
 对策:复习过程中,出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前,甚至学过的知识也模糊化是正常的,心理学称为高原现象。主要因为初三阶段重复性的、繁重过量的学习造成了生理和心理疲劳。但这并不意味着能力到了极限、成绩到了极点,反而是再提高的重要阶段,及时调整就会有一个飞跃。
 首先不要过分担心,再着急也无济于事,反使心态更糟,加重恶性循环。然后做个清楚的学习者。清楚自己该学什么(内容),该怎么学(方法)。把所要复习的内容按重要性排列出来,即做一个合理有序的复习计划,再按步完成。做好短期计划和时间规划,是提高效率的有效方法。早省:今天要学什么?晚思:今天学到了什么。每节课课前或者是在家里学习的时候,采取“四定法”:一定向(学什么),二定量(学多少),三定时(花多少时间完成),四定法(怎么学)。也就是在反思和监控中学习,给自己一种“我时刻在提高”的感觉,可以增强成就感和自信心,走出高原期。
 另外注意交换复习形式,避免单调机械的刺激产生的厌烦心理。比如交叉学科学习、变化学习形式等。
 问题三“我的情绪波动很大,时常烦躁不安,看不下去,越是这样就越心烦自责,就越学不进去了。”
 对策:初三阶段的长期高负荷学习,使得身心疲惫,很容易出现心理饱和状态,一个小小的刺激可能会引起大的情绪波动。
 让弹起的皮球安定下来的方法就是置之不理,如果拍打它只能使其跳得更高。烦躁的情绪就像弹起的皮球,对待消极的情绪,既来之则安之,对目前状态接受了,心情就平和了。
 高速行驶的汽车在遇到障碍物、不平路段、车流拥挤时会减速,我们的学习同样需要“缓行”。在遇到心理饱和状态出现厌学情绪时,不妨先放下手中作业,活动一下,散散步、聊聊天,分散一下紧张情绪,可以减少饱和效应带来的精神压力。一位高考状元说“有5个小时,我会用4小时学习1小时运动,而这4小时所学知识要比我用5小时学的多,因为4小时的全心投入大于5小时焦躁情绪下的学习效果”。
 问题四“一遇到做不上的题或测验成绩差,就好自卑,感觉与别人差距那么大,万一中考再发挥不好……一点信心都没了。”
 对策:如果你也有类似的担心,请把所有担心的方面都写出来,然后问问自己:所担心的事情发生了吗?这种担心对改变现状有用吗?怎样才能争取到最好的结果?然后就具体地去做。另外给你几点建议:
 关注过程,不要关注结果。焦虑来自于对未来的担心,把精力放到学习的具体过程中去,让每天有所收获,这是改善考前焦虑的最好途径。
 关注成功,不要关注失败。静下心来想想:难道真的一点都不会吗?难道真的没有提高吗?是我们对成败太敏感了,而是人为夸大了失败,由一小点不顺利联想到中考失败。在看到自己不足的同时,我们更需要关注自己的成功和进步,这样才会更有信心地投入到学习中。
 关注自己,不要关注别人。学习中的比较、竞争是很难免的,但比的目的不是比出自卑、气馁和压力,我们需要更多关注的是自己的学习而非他人成绩。我们可以就努力程度、学习方法等和同学比较,获得提高方法;可以和自己比,和过去比,找出退步的原因和进步的经验。
 2、对家长的建议:
 有人说中考不仅考学生,也在考家长,的确如此,家长的心态和教育方式会直接影响孩子的学习和考前心态。家长都是望子成龙,全心全意为孩子忙里忙外的,但有的是帮倒忙,一片好心反引孩子逆反。教育不仅需要爱,更需要智慧,在此根据孩子的心理现状对考前的家庭教育提出几点建议:
 避免叨唠尤其是当母亲的,总有过多的不放心,一句话恨不得说上八遍,“又考了吗?听懂了吗?”“怎么又看电视?这样还能上重点?”……本来孩子复习紧张,情绪不太稳定,父母无休止的唠叨,更容易诱发不良情绪。这种督促不但于事无补,还容易伤害感情。父母一定要克制自己,少说多做。孩子不想听你讲话,不妨变换形式,比如写个纸条放到书桌上。
 避免威胁一些家长为了促使孩子努力而制造压力,“考砸了,我们就不管你了”,“考不上重点高中你这一辈子就完了”,诸如此类的话会使孩子产生对中考的担忧和恐惧心理,不利于考试的发挥。
 避免比较有些家长为了激发孩子奋进,总是树立很多榜样,“你看你表姐多争气,考好了,重点学校轮番到家里动员”,“某某多争气,一模又是全年级前几名。”,这些看似激励的话对孩子都起不到促进作用,反而伤害了自尊心。越拿孩子的不足跟别人比,他就越觉得高不可攀,越自卑气馁。正确的做法是,多过程比较,少成绩比较,多和自己比,和过去比,和同等水平的比。
 避免过度保护很多家长考前把孩子重点保护起来,全家人都围着孩子转,甚至请假在家照顾孩子,把起居生活大包大揽起来,这反而会增加孩子的不安,一种到了中考如临大敌的感觉,还增加心理负担,不利于以一颗平常心面对中考。
 避免过多干涉很多家长看到孩子不抓紧学习就着急,特想帮助孩子提高,于是对孩子的时间进行规划,不准这样做,必须那样做,可是效果适得其反。一位学生说,一举一动好似受监视,很压抑,爸爸的方法不适合我等,所以我们可以帮助但不要卷入太深。
 避免期望过高我们要根据孩子的水平提出期望,不要给孩子规定必须考上什么学校,最好不要过多谈论。引导孩子把关注的焦点,从考试结果转移到学习过程中来,告诉孩子只要踏实过完这一个月就行,这样孩子没有负担就能轻装上阵。 

 创设良好的家庭气氛保持乐观愉快的情绪,多和孩子交流、沟通、倾听本身就是对孩子的一种心理支持,在孩子烦躁时坐下来听他说说话,不要打断和评判,让他尽情宣泄心理垃圾,然后一起探讨解决问题的方法。另外很多孩子担心考不好而对不起家长,针对这种心理家长应给予理解和开导,消除他们的各种顾虑,减轻来自家庭方面的压力。
 3、考前饮食:
 吃平常吃的,适当增加营养就行,不必特别改善。尤其中考时的那两天,不要突然改变饮食习惯,否则孩子可能不适应,出演一些不适症状就麻烦了

    预祝同学们笑傲六月考场!听众朋友身体健康!万事如意!
 

 

 

上一条:中考政治冲刺阶段考生必做的三件事
下一条:坚持科学备考 提高历史成绩